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Hay muchos suplementos deportivos en el mercado, tanto que a veces es difícil decidir que suplemento tomar y cuando hacerlo. Los que hacemos algún deporte habitualmente sabemos que con la carga de trabajo que hacemos llega a ser imprescindible la suplementación para que nuestro rendimiento no baje, para que cada entrenamiento sea al 100%. Este es el concepto con el que está diseñados los Preentrenos Endurance. Su composición están claramente pensados para prepararnos para un gran esfuerzo, un buen entrenamiento, una competición, para potenciar al máximo el rendimiento tanto de los entrenamientos como de las competiciones. Su combinación de ingredientes actúa retrasando la fatiga y mejorando el entrenamiento.
Los preentrenos endurance son el complemento perfecto para obtener el máximo rendimiento en tus entrenamientos. Suelen estar diseñados mediante la combinación de los siguientes ingredientes:
Hidratos de carbono: haciéndolo adecuado para consumirlo en actividades físicas prolongadas.
BCAA: aminoácidos ramificados que ayudan a proteger la masa muscular durante la actividad física.
Glutamina: aminoácido que resulta esencial en condiciones de ejercicio físico intenso, previene la destrucción proteica y favorece la síntesis de nuevas proteína musculares.
Beta-alanina: aminoácido implicado en la neutralización del ácido láctico, lo que se traduce en la capacidad de retrasar la fatiga muscular y por lo tanto aumentar el rendimiento.
Cafeína: aumenta la capacidad física y retrasa la aparición de fatiga. Estimula el sistema nervioso central aumentando nuestra capacidad de concentración.
También suelen contener electrolitos, vitaminas y minerales, que ayudan a evitar la deshidratación y que esto permita mejorar y mantener el rendimiento.